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2025.05.31

歯を白くする方法とは?

今回は歯を白くする方法と効果の違いや選び方を解説します。

歯を白くする方法はいくつもありますが、方法によってメリットやデメリットがあり、効果の程度も違います。

歯を白くする方法を一通り認識したうえで、自分に合う方法を選びたいというかたは是非ご覧ください。

 

歯を白くする方法は?

歯を白くしたいときは、数ある方法の中からご自身に合ったものを選ぶことになります。そこで、あなたにとってベストな方法を選べるよう、歯を白くするそれぞれの方法について簡単に特徴をご紹介します。

 

歯を白くする方法とそれぞれの特徴

方法その1 医療ホワイトニング

歯の内部の黄ばみを特別な薬剤で分解する方法

メリット:本来の歯以上の白さを得られる

デメリット:歯科医院によって効果が大きく異なるが、見極めが難しい

費用の目安:1回あたり1~8万円程度(※施術内容による)

 

方法その2 セルフホワイトニング

専門店やサロンでスタッフの指示を受けながら、自分で設備・道具を使い歯の表面の汚れを落とす方法。

メリット:歯の表面の着色を手軽に落とせる

デメリット:定期的な施術が必要

      歯の内部の黄ばみは改善できない

費用の目安:1回あたり3,000~5,000円程度

 

方法その3 ホワイトニング用歯磨き粉

汚れの除去に特化した成分が配合されている歯磨き粉。普通の歯磨き粉の代わりに使用することで、効率的に歯の表面の汚れを落とす方法

メリット:取り組みやすい

デメリット:効果が出るまでに時間がかかる

      サブスクで解約できないものがある

      歯の内部の黄ばみは改善できない

費用の目安:商品1つあたり500~3,000円

 

方法その4 歯の消しゴム

歯の表面をこすることで、付着した汚れを落とす方法

メリット:比較的簡単に汚れを落とせる

デメリット:色戻りしやすい

      使い方次第で歯、歯茎が傷つく

      日常のケアの手間が増える

費用の目安:商品1つあたり:500~3,000円

 

方法その5 ホワイトニングシート

表面の汚れを吸着するテープ。歯磨き後、上下の歯に貼り15~30分程度置いてから再度ブラッシングすることで、効率的に歯の表面の汚れを落とす方法。

メリット:比較的簡単に汚れを落とせる

デメリット:日常のケアの手間が増える

      歯に色ムラができやすい

      歯の内部の黄ばみは分解できない

費用の目安:商品1つあたり:500~3,000円

 

方法その6 ホワイトニングペン

ホワイトニングジェルのペンタイプ。通常の歯磨き後、歯の表面にジェルを塗布してから5~15分置き、ブラッシングすることで効率的に汚れを落とす方法。

メリット:一時的に元の歯より白くなる

     旅行などの際に持ち運びしやすい

デメリット:歯の1本1本にジェルを塗布しなければならず面倒

      歯の内部の黄ばみは改善できない

費用の目安:商品1つあたり:500~3,000円

 

本当に歯を白くする方法はコレだけ!

歯の内部まで作用する医療ホワイトニング

多くの人が知らない重要な事実があります。歯をけづることなく、「本来より白い歯」を実現できる方法は、実は歯科医院で行う医療ホワイトニングのみなのです。

 

医療ホワイトニングだけが提供できる価値

●歯科医院だけが扱える特別な薬を使用

●象牙質の黄ばみそのものを分解

●結果、本来の白さを超える美しい歯を実現

つまり「本来より白い歯」を求めているのに、「本来の白さ」までしか白くできない方法を選んでしまうことが、ホワイトニングで後悔する最大の理由なのです。

あなたが求める白さはどの白さですか?

本来の歯よりも高い白さを手に入れることができる方法は医療ホワイトニングのみです。ホワイトニングで後悔しないためにも、この違いだけは覚えておいてください。「安価」「手軽」だからと安易に選ぶと。以下のようなデメリットが生じ、後悔してしまう恐れがあります。

デメリット

●本来より白い歯は得られない

●数ヶ月から数年もの時間を無駄に

●余計な出費を重ねることに

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